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Coach De Personnalité Aureilhan

À quoi s’attendre d’un coach à Aureilhan ?

Ce n’est pas au coach à Aureilhan de résoudre les complications du coaché, mais il doit lui amener les clés pour que le coaché puisse le faire lui-même, lui faciliter de l’autonomie en lui montrant le chemin à sortir de ses schémas habituels.

Comment se déroule un coaching à Aureilhan ?

Un coach à Aureilhan assiste le coaché à avancer plus rapidement et efficacement afin d’améliorer la qualité de vie. Un accompagnement personnalisé accélère la prise de conscience de ce que le coaché souhaite modifier dans sa vie privée ou professionnelle. Le coach écoute le coaché en totale bienveillance et le questionne pour le permettre débloquer ce qui lui empêche d’avancer dans sa vie.

Quels résultats attendre ?

Le coaché est responsable de ses décisions et des actions que le coaché décide de poser. Le coach à Aureilhan est là pour faciliter le processus de changement que le coaché a décidé d’entreprendre.

Voici quelques exemples:

Voici comment Sarah a découvert les exercices de croissance financière les plus performants pour faire tripler le contenu de son compte bancaire au cours des trois derniers mois

Sarah est une fille ordinaire. En apparence tout au moins. Car à l’intérieur d’elle brûle un feu, celui d’une femme qui veut s’en sortir dans la vie.

Cette jeune bordelaise de 25 ans n’a pourtant pas la vie facile. Elle a un job de serveuse dans un café du centre de Bordeaux, et elle ne rêve que d’une chose: arriver à faire fructifier l’argent qu’elle économise depuis des années pour se mettre à son compte.

“Depuis que j’ai passé le bac, je rêve d’avoir une vie selon mes propres termes. Je n’aime pas avoir un chef et des heures fixes. Pour moi la liberté est ce qui me motive et m’inspire.” Jusqu’à il y a quelques mois, cette envie n'était qu’un rêve, et Sarah n'avait pas vraiment de plan pour y arriver. Elle nous confie: “Je ne savais vraiment pas quoi faire. Je voyais bien qu’avoir envie n’étais pas suffisant et qu’il fallait passer à l’action. Seulement… par où commencer?”

Entre l’envie d’y arriver et le peur de perdre ses économies durement épargnées, Sarah était entre deux eaux. Elle savait qu’elle devait faire le bon choix et ne pas non plus attendre trop longtemps, car la vie passe vite.

“C’est par hasard que j’ai entendu parler de la méthode les 12 Clés de l’Abondance. C’est un programme de coaching en ligne qui dure un an et qui permet vraiment d’avoir les idées claires sur ce qu’il faut faire pour créer de gros résultats dans sa vie.” explique-t-elle. “Ce que j’aime dans ce programme, c’est qu’il vous explique étape par étape la marche à suivre. Ça m’a vraiment aidé à comprendre où j’en étais et ce que je devais faire maintenant.”

En quelques mois, Sarah a eu des résultats plus qu’encourageants: “Je n’espérais pas faire fructifier mon argent aussi vite. Les méthodes que j’ai apprises sont totalement nouvelles pour moi et pourtant le résultat est là. Je vous recommande vivement ce programme, vous aussi pouvez commencer à changer votre vie dès aujourd'hui!”

 

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Comment coacher une equipe de vente

Découvrez comment Éric a fait fortune en arrivant au top des échelons de son entreprise en moins d’un an

Mais quel est donc le secret de ce toulousain? Son parcours hors du commun a attiré mon attention et je suis allé à sa rencontre.

Un passé sans rien d'extraordinaire, pas de diplômes spéciaux, pas d’expérience professionnelle. Eric a pourtant été embauché à la tête du secteur de marketing d’une startup, passant de nombreux candidats aux profils qui semblaient pourtant parfait.

Passionné de surf, Eric vient de passer 3 ans comme moniteur de plongée aux Philippines. Il nous raconte: “Le fondateur a cassé tous les codes de l’embauche quand il a décidé de m’embaucher. Même moi j’y croyais à peine!” L’avantage d’Eric? Ce sportif itinérant parle 5 langues, et une imagination débordante.

“Depuis plus de 15 ans, je voyage à travers le monde pour surfer les plus belles vagues. A chaque fois je reste suffisamment de temps dans le pays pour pouvoir en apprendre la langue. Et j’en profite pour écrire une sorte de journal de bord, dans lequel je raconte toutes mes aventures, ce que j’ai vécu, et des observations sur la psychologie des gens.”

Pour le responsable RH de l’entreprise, leur rencontre a été un coup de coeur, malgré la réticence de certains: “Les collègues pensaient que je n’arriverais jamais à m’adapter à l’univers d’un bureau… C’est vrai que ça a été un gros challenge, mais je m’y suis fait rapidement, j’ai quelques techniques secrètes pour me faire accepter quel que soit l’endroit où je suis ou mon environnement social.”

Curieux, je lui demande de dévoiler plus de détails sur ces ‘secrets’ du succès. “Vous savez, je crois que le succès n’a rien à voir avec vos diplômes. Ça a plus à voir avec votre mentalité et la valeur que vous apportez aux autres. Plus votre valeur est élevée, plus vous gagnez. Je ne peux pas vous cacher que j’ai vraiment galéré à trouver ce travail… J’ai postulé à des dizaines de jobs sans succès et j’étais désespéré. J’en suis même venu à regretter d’avoir quitté ma vie paradisiaque et être rentré en métropole.”

Mais alors comment Eric a-t-il fait pour gagner sa place au plus haut échelon du secteur marketing de cette startup? Il nous raconte: “J’ai été sauvé par une rencontre improbable. Une personne m’a aidé à me mettre en valeur, à me positionner comme étant une personne différente et unique. Et cette personne c’est un coach remarquable qui propose un programme en ligne, et c’est justement ce que j’ai fait. Son programme s’appelle les Clés de l’Abondance. C’est absolument magique. Grâce à ses techniques et ses exercices spécifiques, j’ai complètement transformé mon approche, et le résultat est tel que vous le connaissez!”

“Ce dont j’avais peur c’était de regretter toute ma vie ma décision. Car je n’aime pas l’idée de perdre mon temps à faire des choses que je n’aime pas. La vie est trop courte, il faut pouvoir s’amuser! C’est vraiment grâce à cette formation que j’ai eu cette opportunité d’avoir un travail exceptionnel avec un revenu exceptionnel! Je vous la recommande absolument!” Voici comment y accéder.

 

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Pourquoi faire appel à un coach de vie?

Controversé: quelles règles dans les relations devrions-nous briser pour maximiser le bonheur et l'épanouissement personnel?

En couple depuis maintenant 5 ans, Sophie s’est posé la question. Comment faire pour faire évoluer sa relation au niveau supérieur… Cette question est légitime, car beaucoup trop de couples se séparent sans trouver de solution.

“En 5 ans, j’ai connu beaucoup de bonheur, mais aussi des moments difficiles. Ça n’a pas été facile tous les jours” nous explique-t-elle. “Au fond de moi, j’ai toujours su qu’il y avait une solution, que c’était possible de passer davantage de bons moments. Ce n’est pas que ça allait mal, mais vous savez, après un certain moment, c’est la routine.”

C’est justement de cette routine que Sophie voudrait se défaire. “Il y a un moment où vous connaissez l’autre par coeur: ses habitudes, ses expressions fétiches, et même presque ce qu’il pense! Mais au fond c’est comme si vous ne le connaissiez pas. Je sais que c’est un peu contradictoire, mais c’est ce que je sens en moment.” nous confie-t-elle.

Ce qu’elle veut, c’est donc faire évoluer son couple. Et elle a réussit! “Je savais que c’était possible! Ce à quoi je n’avais pas pensé, c’était de me faire aider. Sur un coup de tête je me suis inscrite à un programme de coaching en ligne… Le changement est radical!”

Curieux, nous lui demandons plus de détails. “Les Clés de l’Abondance est un programme qui va vous aider à non seulement faire évoluer votre couple, mais va booster toute votre vie!” Elle continue: “J’ai enfin réussi à me sentir comme je rêvais en couple, et cela s’est répercuté sur mes finances, ma santé et ma vie en général! Incroyable, je vous le recommande!”

Pour ceux et celles qui auraient des questions, voici le lien du programme. Un dernier mot de la fin pour Sophie: “Ce que je ne voulais pas, c’était me séparer ou avoir une relation plate et sans amour… C’est la meilleure décision que j’ai prise! Lancez-vous et vous verrez!”

 

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Pourquoi aller voir un coach de vie

Julie et Franck, heureux comme au paradis. Ce truc de millionnaire a complètement changé leur couple

Ils sont beaux, ils sont jeunes, mais jusqu’à présent c’était la galère. Galère financière, émotionnelle, bref! ça ne se passait pas si bien que ça. Ce couple de Reims est marié depuis trois ans maintenant, et ils n’avaient qu’un rêve: avoir plus de liberté pour passer du temps ensemble et construire une famille dans l’abondance financière.

C’est maintenant chose faite! Julie et Franck rayonnent. Julie nous explique: “Franck et moi on n’arrivait pas à s’entendre. L’un voulait faire une chose, et l’autre exactement son opposé. Ce qui a résulté à des discussions et des disputes inutiles.” Au bout du compte, c’est vrai qu’ils n’avancaient pas. Franck continue: “Ma femme avait du mal à me comprendre. J’essayais de lui expliquer ma vision de choses, mais ça ne marchait pas tellement.”

Du coup, quand Franck allait bien et qu’il était prêt à avancer, Julie le rendait nerveux et il finissait par renoncer. Et quand Julie allait bien, le même scénario se produisait. “Heureusement qu’on a trouvé la solution.” nous disent-ils. “Nous étions en voyage avec quelques amis, et au cours d’une discussion, quelqu’un nous a parlé d’un programme en ligne. Un coach renommé apparemment.” Julie et Franck n’étaient pas très habitués à ces choses là, mais ils ont posé des questions et ont compris une chose: “Si par notre propres moyens, nous n’arrivons pas à trouver de solutions, pourquoi ne pas faire confiance à quelqu’un qui est millionnaire et qui a couple heureux?” Justement… ces deux choses qu’ils avaient besoin de résoudre!

“Quand on a commencé le programme des 12 Clés de l’Abondance, nous en avons vite senti les effets positifs. On s’y est mis à fond, on a regardé les vidéos ensemble, et surtout… on a fait tous les exercices!” Cette formule puissante des 12 Clés de l’Abondance est en effet organisée pour vous soutenir dans votre quotidien, et surtout sur le long terme. “En quelques mois, la plupart de nos problèmes ont disparus. Ce serait trop de dire que tout va à 100%, mais un 80% ne serait pas trop gros!

C’est tombé au bon moment, car Julie et Franck pensaient à se séparer… “Avant le programme, nous étions à deux doigts de nous séparer. Pour tous les couples qui passent par une période difficile, ne faites pas de mauvais pas… reprenez les choses en main dès aujourd’hui!”

 

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Qui est le meilleur coach du monde?

Cette nouvelle méthode d’organisation a permis à Johanna d’augmenter ses revenus de 254% en seulement 3 semaines

Et si vous étiez à 1 minute du succès? C’est exactement ce qui est arrivé à Johanna. Elle ne travaille pas plus que d’habitude… Au contraire! Elle a même réduit ses heures de travail. Et pourtant son revenu a explosé. Elle nous raconte…

“Jamais je n’aurais pensé qu’il était possible de s’organiser d’une telle manière et que ça transforme totalement mes résultats en si peu de temps.” confie-t-elle. “J’ai pourtant changé totalement mon approche du travail et ça s’est aussitôt senti au niveau des résultats. Dès la première semaine j’ai senti que les choses ne seraient plus jamais comme avant.”

Curieux, nous lui demandons des précisions. “Jusqu’à présent je luttais avec peine pour arriver à avancer. La seule méthode que j’appliquais était de travailler davantage. C’est une approche totalement inefficace pour ceux qui veulent avoir de gros résultats, car vous n’aurez toujours que 24 heures par jours et ce ne sera jamais assez.”

Mais alors, comment Johanna a-t-elle fait pour changer tout ça? “Je ne suis pas une génie de l’organisation. J’ai juste cherché des solutions. Mon réel problème était que j’essayais de trouver des solutions par moi même. Mais quand vous essayez de faire les choses tout seuls, ça prend énormément de temps…” déclare-t-elle.

“Imaginez un moment un sportif voulant gagner une médaille olympique en s’entraînant tout seul. Il va sûrement échouer. Un sportif efficace demande de l’aide à un entraîneur. Et la plupart des bons entraîneurs ont eux même gagné des médailles dans le passé. Ils ont de l’expérience et c’est grâce à ça que les sportifs ne perdent pas le temps d’essayer de progresser tout seuls. Pour devenir riche et augmenter vos revenus c’est la même chose… cherchez un bon entraîneur!”

Mais alors qui a été “l’entraîneur” de Johanna? Elle nous révèle: “J’ai participé à un programme de coaching en ligne qui s’appelle les Clés de l’Abondance. Ça a été la solution que je cherchais. J’y ai appris des méthodes gagnantes pour créer la vie dont je rêvais. Les exercices vous permettent d’appliquer instantanément vos nouvelles connaissances et de voir les résultats se matérialiser dans votre vie.”

Johanna veut donner encore quelques conseils très importants: “Ce dont j’avais peur, c’était de laisser passer ma vie et de ne jamais voir les résultats que je voulais. Quand vous regardez autour de vous, la plupart des gens ont les mêmes résultats jusqu’à la fin de leur vie… Ils n’ont pas beaucoup d’argent à 20 ans et c’est la même chose à 90 ans. Et c’est justement cette peur qui m’a donné envie de me bouger et de commencer ce programme en ligne. Je vous le recommande absolument si vous aussi voulez créer une vie de rêve!” Voici comment accéder au programme.

 

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Quelle est la qualité d'un bon coach?

Des études montrent que les personnes impliquées dans des relations positives avec leur famille et leurs amis ont tendance à être plus heureuses et à vivre plus longtemps que les personnes isolées.

Vivre plus de 10 ans que la moyenne. C’est ce que révèle une étude récente sur l'espérance de vie en fonction de nos relations sociales. Comment est-ce possible? Le docteur Lucie Fressard, à l’origine de cette étude nous raconte…

“Beaucoup de gens sous-estiment ce que peut apporter un réel bien-être relationnel. Non seulement vous êtes plus heureux, vous profitez plus de votre vie, mais en plus vous vivez plus longtemps.” Nous voulons bien y croire, mais… pourquoi? “C’est une question hormonale. Peut-être que ça va vous paraitre de l'hébreux, mais voici les hormones qui vont faire la différence dans votre vie: sérotonine, endorphine, dopamine, ocytocine, noradrénaline… pour ne citer que les principales.”

C’est ainsi que nous avons découvert qu’il est possible de maîtriser la fabrication de ces hormones par notre corps. “Si vous ne faites rien, ces hormones seront présentes à un faible niveau dans votre corps, et vous vous sentirez en constante oscillation entre être bien et être un peu déprimé. Les émotions sont plus difficiles à maîtriser sans les bons taux d’hormones.” La curiosité nous pique et nous lui avons demandé comment ont fait pour maîtriser ces hormones… “Une des clés principales, ce sont les relations avec vos proches. En améliorant vos relations, vous augmentez vos taux d’hormones.”

Mais voici qu’on arrive au problème: les relations, c’est pas si facile à faire fructifier… Et souvent on est dans l’impasse avec ses propres parents, beaucoup de gens divorcent, etc. Alors comment booster ses relations?

C’est justement à ça que Lucie voulait en venir. “Cette étude avait pour but de vérifier une chose que j’avais deviné. Depuis des années, je recommande à mes patients de suivre un programme de coaching en ligne qui s’appelle les 12 Clés de l’Abondance.” Surpris, nous lui demandons quel est le rapport… “Ce programme nettoie à fond votre subconscient des mauvaises pensées qui vous empêchent d’avoir une vie épanouie. Notamment il s’attaque aux croyances qui empêchent les gens d’avoir des relations saines. Je vous le recommande vivement!”

Grâce à des exercices mentaux spécifiques, il semble en effet possible d’établir des relations plus stables et harmonieuses, et cela a pour effet d’augmenter la production des hormones dont nous a parlé le docteur Fressard. Et ça se répercute à tous les niveaux de votre vie. En savoir plus sur cette méthode de pointe...

 

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Pourquoi un coach de vie?

Introverti, Stéphane a cassé la baraque après avoir appliqué le dicton "votre réseau est votre capital le plus précieux" contre sa volonté intérieure de rester plutôt dans sa zone de confort.

C’est pas du tout son truc. Sortir, aller à des événements, faire des contacts. Stéphane est plutôt timide et il préfère rester chez lui. Pourtant, ce marseillais a complètement changé son approche. Nous l’avons rencontré et il nous raconte son expérience…

“Pour moi, parler à des inconnus ça n’avait pas de sens. Je ne me sens pas bien en société et je préfère largement rester seul avec ma copine et mon chat devant un bon petit film.” explique-t-il. Curieux, nous lui avons demandé comment s’est opéré le changement, car aujourd’hui, Stéphane fait le buzz avec sa Startup. Tout le monde ne parle plus que de lui et de son ascension fulgurante. Il a même fait son apparition aux infos locales.

“J’ai rencontré les bonnes personnes grâce au networking. C’est un joli mot, mais c’est surtout très utile! Depuis des années j’avais une idée en tête, mais il me manquait un partenaire pour la financer.” C’est chose faite! Stéphane a reçu 500 000€ de fond d’investissements, de quoi faire démarrer son affaire plein pot.

“Cette rencontre, je la dois à une personne clé dans ma vie. Ma copine m’a offert pour mon anniversaire un programme de coaching en ligne. Nous l’avons fait tous les deux ensemble et chacun en a aussitôt senti l’effet.” Il continue: “Ce programme contient des exercices spécifiques pour vous donner confiance en vous. Ça m’a boosté et j’ai commencé à vouloir concrétiser mon idée. C’est en gagnant confiance en moi que j’ai pu aller à plusieurs événements d'entreprenariat et défendre mon idée auprès d’investisseurs.”

Ce rêve devenu réalité, c’est qu’est en train de vivre Stéphane. “J’ai du mal à y croire, deux mois avant j’étais dans une toute autre optique de vie, et j’aurais bien pu y rester pour toujours!” Stéphane nous livre un dernier conseil: “N’attendez pas, agissez! Le succès vous attend! Et si vous avez peur, je vous recommande ce programme, les Clés de l’Abondance. Ça en vaut vraiment la peine!”

 

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Qu'est-ce qu un coach agile?

Paul était coincé dans une vie insensée et ennuyeuse qui cumulait les catastrophes de santé les unes après les autres. Puis c’est arrivé - même les médecins n’arrivent pas à y croire.

Paul est celui dont on entend parler, mais qu’on ne veut surtout pas être. Ce lyonnais a une vie qui est absolument le contraire d’une vie inspirante. C’est l’anti modèle du succès. Et pourtant, Paul a réussi à changer. On pourrait même penser: Si Paul y est arrivé, tout le monde peut aussi y arriver!

Pourtant Paul n’a pas vraiment eu de chance. Le destin semblait s’acharner sur lui. Le divorce de ses parents l’a laissé traumatisé. Son système immunitaire a été tellement chamboulé par ses émotions qu’il attrapait toutes les maladie possibles et inimaginable. À tel point que les médecins le croyaient perdu.

Mais au fond de lui, il rêvait à une vie meilleure. Et son malheur est devenu sa principale motivation. Paul voyait les autres personnes conquérir leurs rêves… Et il s’en inspira. Peu à peu il changea son attitude. Mais le plus gros obstacle, c’était son instabilité émotionnelle. Un jour il pensait y arriver et était au top… Le lendemain il était au plus bas et déprimais. Ce qui fait qu’au final, ça n’avançait pas comme il voulait. C’était comme si la peur de réussir l’empêchait de se maintenir sur le bon chemin.

Un jour, Paul en a eu marre. Et il a commencé à se renseigner. Il cherchait une méthode pour augmenter son énergie émotionnelle à bloc! Et enfin il l’a trouvée. “Les 12 Clés de l’Abondance est le programme qui a changé ma vie. Aujourd'hui je suis dans le douzième et dernier mois du programme et je ne suis plus la même personne.”

Ce qui a contribué au changement de Paul, c’est que la méthode l’a accompagné au quotidien durant 12 mois complets. Chaque mois se débloque de nouvelles vidéos et de nouveaux exercices spécifiques pour être très efficace et transformer les résultats durablement.

Paul témoigne: “Si vous m’aviez rencontré 12 mois en arrière, vous n’auriez pas eu envie de devenir mon ami. Aujourd’hui, j’ai récupéré ma santé et mon énergie est à bloc! Je vous conseille fortement de découvrir cette méthode révolutionnaire!” Cette méthode convient à ceux qui veulent solidifier leur mental et contrôler leurs émotions. Cliquez ci-dessous sans attendre.

 

qu est ce qu un coach agile

Qu'est-ce qu un coach?

Eva se demandait avant de voyager à Las Vegas: "Et si je perdais toutes mes biens?"

Le rêve américain. La volonté de réussir. C’est ce qui inspire Eva à passer à l’action. Mais au fond d’elle, une petite peur lui noue le ventre… “Et si…”

Eva a passé des années à construire son patrimoine, patiemment, et elle ne veut pas tout perdre. Car le projet d’Eva est de revendre une partie de ses biens pour investir dans une entreprise aux US. Ça fait déjà plus de 6 mois qu’elle se prépare, et dans 37 jours exactement, ce sera le jour J. Elle a déjà trouvé une entreprise à Las Vegas, le prix est fixé à 397 000 dollars, ça lui plait. Tout semble parfait. Elle s'apprête maintenant à voyager pour connaître le lieu, visiter la ville et conclure l’affaire.

Seulement voilà… Plus la date approche, et plus la pression monte. Notre lyonnaise de 42 ans commence à hésiter. Elle nous avoue: “Je commence à comprendre pourquoi beaucoup de gens ont peur du changement. On fait des plans, on sait qu’il faut changer, qu’on a un rêve à réaliser… Mais quand c’est le moment de réellement passer à l’action, on a envie de tout arrêter.”

À deux doigts de désister, Eva a pourtant réussi à aller de l’avant. Elle nous explique: “Je n’en dormais plus. C’est à ce moment là que mon frère qui m’a toujours soutenu m’a donné une idée. Sous ses conseils j’ai commencé un programme de coaching en ligne pour booster ma confiance en moi et y voir plus clair.” Eva nous a confié qu’elle n’aimait pas trop ce genre de choses, mais qu’en fin de compte c’est la meilleure décision qu’elle ait prise.

“Non seulement ça m’a complètement transformée, mais en plus j’y ai découvert des clés que je vais pouvoir appliquer directement à mon affaire. Les Clés de l’Abondance est le programme parfait qui va m'accompagner durant un an.” Eva nous a confessé qu’elle ne s’en serait pas remise si elle avait laisser tomber son rêve au dernier moment. Bien que la peur de prendre une mauvaise décision ait été forte, le regret d’avoir laissé échapper son rêve aurait été encore plus grand. “À tous ceux qui hésitent, un conseil: commencez ce programme, n’hésitez pas!”

 

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Comment invoquer la transformation personnelle

Rencontre avec Béatrice: ayant pris du poids pendant le confinement, elle était désespérée jusqu’à ce qu’elle ait une idée étrange

La vérité c’est ce qui blesse… Et la vérité pour Béatrice, c’est sa balance qui lui a fait savoir: plus 7 kilos pendant le confinement. Bien au delà de la moyenne française. Cette jeune parisienne de 28 ans n’a vraiment pas bien vécu le confinement. Elle était prisonnière dans son studio de 11m².

“Non seulement ce n’était plus possible de marcher autant qu’avant, mais en plus chez moi, c’est trop petit. Dans 11m² j’ai ma cuisine, ma douche, mes toilettes, mes meubles et une petite table pour manger.” déclare-t-elle exaspérée. “Autant vous dire qu’il ne reste plus aucune place pour rien faire. Je suis presque restée deux mois au lit sans bouger.”

En plus de ne pas pouvoir faire d’exercices, Béatrice commente: “J’ai commencé à stresser. Tous mes amis étaient rentré dans leur famille et moi j’étais là toute seule. Psychologiquement c’était très dur, et malheureusement j’ai commencé à manger plus, et que des cochonneries.” Voilà qui explique les 7 kilos en trop.

On aurait pu imaginer que tout serait redevenu à la normale une fois le déconfinement arrivé, mais Béatrice nous révèle: “Je n’ai pas réussi à m’arrêter de manger. Certes je pouvais maintenant sortir et marcher… Mais mon stress n’est pas retombé et mes kilos non plus.”

Alors comment a-t-elle fait pour s’en sortir? Car aujourd’hui Béatrice rayonne. “J’ai déjà perdu 4 kilos. D’ici un mois ou deux, tout va redevenir à la normale, et en plus vu mes résultats, je pense en profiter pour perdre encore quelques kilos supplémentaires.”

La méthode de Béatrice? Ce n’est pas ce que vous pensez. Pas de diète spéciale ou d’exercices physiques à n’en plus finir. “C’est beaucoup plus facile que prévu. Il faut juste faire les bonnes choses.” Contre toute attente, Béatrice nous révèle son secret: “Vous n’allez pas me croire, mais ce qui m’a sauvé, c’est un programme de développement personnel. Grâce aux vidéos et aux exercices psychologiques spécifiques, j’ai réussi à maîtriser mes émotions et mes pulsions, et maintenant ça se voit directement sur mon corps.”

Qu’est-ce que c’est alors ce programme? “Ça s’appelle les Clés de l’Abondance. Vous allez adorer, je vous le recommande vivement!” Découvrez maintenant comment Béatrice a pu changer le cours des choses en seulement quelques semaines.

 

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C'est quoi un coach professionnel?

Rencontre avec Béatrice: ayant pris du poids pendant le confinement, elle était désespérée jusqu’à ce qu’elle ait une idée étrange

La vérité c’est ce qui blesse… Et la vérité pour Béatrice, c’est sa balance qui lui a fait savoir: plus 7 kilos pendant le confinement. Bien au delà de la moyenne française. Cette jeune parisienne de 28 ans n’a vraiment pas bien vécu le confinement. Elle était prisonnière dans son studio de 11m².

“Non seulement ce n’était plus possible de marcher autant qu’avant, mais en plus chez moi, c’est trop petit. Dans 11m² j’ai ma cuisine, ma douche, mes toilettes, mes meubles et une petite table pour manger.” déclare-t-elle exaspérée. “Autant vous dire qu’il ne reste plus aucune place pour rien faire. Je suis presque restée deux mois au lit sans bouger.”

En plus de ne pas pouvoir faire d’exercices, Béatrice commente: “J’ai commencé à stresser. Tous mes amis étaient rentré dans leur famille et moi j’étais là toute seule. Psychologiquement c’était très dur, et malheureusement j’ai commencé à manger plus, et que des cochonneries.” Voilà qui explique les 7 kilos en trop.

On aurait pu imaginer que tout serait redevenu à la normale une fois le déconfinement arrivé, mais Béatrice nous révèle: “Je n’ai pas réussi à m’arrêter de manger. Certes je pouvais maintenant sortir et marcher… Mais mon stress n’est pas retombé et mes kilos non plus.”

Alors comment a-t-elle fait pour s’en sortir? Car aujourd’hui Béatrice rayonne. “J’ai déjà perdu 4 kilos. D’ici un mois ou deux, tout va redevenir à la normale, et en plus vu mes résultats, je pense en profiter pour perdre encore quelques kilos supplémentaires.”

La méthode de Béatrice? Ce n’est pas ce que vous pensez. Pas de diète spéciale ou d’exercices physiques à n’en plus finir. “C’est beaucoup plus facile que prévu. Il faut juste faire les bonnes choses.” Contre toute attente, Béatrice nous révèle son secret: “Vous n’allez pas me croire, mais ce qui m’a sauvé, c’est un programme de développement personnel. Grâce aux vidéos et aux exercices psychologiques spécifiques, j’ai réussi à maîtriser mes émotions et mes pulsions, et maintenant ça se voit directement sur mon corps.”

Qu’est-ce que c’est alors ce programme? “Ça s’appelle les Clés de l’Abondance. Vous allez adorer, je vous le recommande vivement!” Découvrez maintenant comment Béatrice a pu changer le cours des choses en seulement quelques semaines.

 

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Qui est le meilleur coach du monde?

Découverte: Le Circuit Neuronal Qui Stimule Les Réponses Physiques Au Stress Émotionnel

Les apparences sont parfois trompeuses. Sophie est une femme énergique et décidée. Elle ose, elle n’a peur de rien et poursuit ses objectifs. Cette jeune nantaise de 26 ans a vraiment tout pour réussir une belle carrière dans l’immobilier, où elle est numéro 1 de son agence. Tout semble parfait. Du moins en apparence…

Car au fond, elle n’est pas bien avec elle-même. Un jour elle se sent au top, l’autre jour elle souffre d’anxiété et son stress l’empêche de performer comme elle le voudrait. Ce zig zag émotionnel, elle l'attribuait à ses collègues qui sont jaloux de ses résultats, ce qui provoque chez elle des crises de confiance en elle. Jusqu’au jour où elle en a marre. “J’en ai eu assez de cette instabilité émotionnelle qui m’empêchait de m’épanouir pleinement. Je sentais que j’avais le potentiel pour créer plus de résultats dans ma vie et je me sentais bridée…” comment-t-elle.

C’est alors qu’elle est tombée sur une étude récente. Des scientifiques ont découvert le ‘comment’. Comment changer et ne plus être stressé au quotidien. Ils ont découvert pourquoi la plupart des gens qui essayent la méditation, les vidéos de motivation ou même l’acupuncture ne voient aucun changement se produire dans leur vie… Toutes ces méthodes ne les relâchent que temporairement avant de retomber dans le même stress.Sophie continue à nous expliquer: ”Quand j’ai entendu parler de cette découverte, je n’y ai pas cru. C’était tellement simple que ça ne me paraissait pas crédible.” Et elle n’était pas la seule à être sceptique… Sophie a continué: “Mais ensuite j’ai tout de suite compris pourquoi je n’arrivais pas à vaincre mon stress. C’est comme aller à la salle de sport et répéter les mauvais mouvements, ça ne sert à rien. J’ai perdu trop de temps à cause des mauvais outils…”

C’est vrai que trop souvent, nous le sentons ce stress qui n’en finit plus. Cette fatigue mentale qui ternit nos journées. Sophie reprend: “J’ai appris que mon stress était en fait dû à mon propre cerveau. Aux circuits neuronaux qu’il fallait reprogrammer à l’aide d’exercices spécifiques.” Pour certains personnes, leurs pensées sont la clé de leur succès… Pour d’autres, c’est ce qui les empêchent d’y arriver.

C’est exactement ces exercices qu’a fait Sophie que nous retrouvons dans le programme les Clés de l’Abondance. C’est un programme de coaching en ligne avancé, qui permet de remettre son cerveau à zéro et de recréer des habitudes mentales saines. Notamment on y trouve les exercices des dernières recherches en PNL (Programmation Neuro Linguistique) et bien d’autres techniques puissantes qui apportent le succès dans le quotidien. “En l’espace de quelques semaines, j’ai été choquée du résultat. Moi qui avait ces problèmes depuis plusieurs années, j’ai trouvé ce changement instantané! Aujourd’hui je suis super positive et personne n’arrive à me faire changer. Pas même mes collègues!”

Pour booster votre vie et aller de l’avant d’une manière durable, vous sentir plein d’énergie et performer dans ce que vous faites… Vous devez ‘muscler’ votre cerveau. Oui, c’est comme aller à la muscu! Vous devez renforcer les circuits neurologiques du succès avec des exercices spécifiques! C’est dans ce sens que la formule des Clés de l’Abondance est née. Comme pour Sophie, ces 12 clés vous accompagnent chaque jour pour vous permettre de reprogrammer votre cerveau de manière plus positive et plus durable. Découvrez maintenant comment reprogrammer vos circuits neuronaux et à maîtriser l’énergie électrique de votre cerveau.

 

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Pourquoi consulter un coach

Comment Morgane s'est débarrassée de ces erreurs qui faisaient baisser son énergie et l’empêchaient d’être riche

Ce n’est pas ce que vous croyez. Rien à voir avec le sport ni avec l’alimentation. D’ailleurs même si Morgane est adepte du jogging… elle n’arrive pas à se sentir en forme, et ça l’empêche de se focaliser sur sa progression professionnelle.

Quand elle rentre chez elle, Morgane ne trouve pas l’énergie et la motivation, et elle finit toujours de la même manière: sur les réseaux sociaux ou devant une série américaine. Au fond d’elle, elle sait qu’elle ne veut pas rester comme ça, qu’elle a besoin d’augmenter ses connaissances pour pouvoir vivre de sa passion: le blogging. Certaines influenceuses ont des vies de rêve, voyagent, et c’est de ça que Morgane a envie.

Seulement il lui manque quelques clés sur marketing digital, le branding et surtout comment faire augmenter son nombre de followers. Elle commente “Je sais ce dont j’ai envie, et je sais que c’est à portée de main. Mais quand je rentre chez moi, je suis trop fatiguée et je n’ai pas la motivation d’étudier.” Morgane continue: “J’ai même acheté quelques formations, mais je ne les ai jamais terminées.”

Alors à quoi est dû ce manque d'énergie? Comment faire pour changer ça? “Il me semblait avoir tout essayé, mais visiblement ce n’était pas assez. Jusqu’au jour où j’ai entendu parler d’une méthode de motivation puissante, les 12 Clés de l’Abondance.” Elle nous révèle: “Ça n’a rien à voir avec ces vidéos de motivations que vous trouvez sur internet. C’est une véritable méthode avec des exercices spécifiques pour rapidement transformer vos résultats. Même moi qui n’arrivait pas à finir mes cours en ligne, cette fois-ci je suis restée scotchée à mon écran.”

Alors comment ça marche? Morgane nous explique: “Durant 12 mois vous allez être accompagné et débloquer chaque étape pour construire une vie qui vous ressemble vraiment. J’y ai trouvé la motivation qui me manquait. Si vous voulez retrouver de l’énergie pour aller de l’avant, quel que soit votre domaine d’activité, je vous recommande ce programme!”

 

qu est ce qu un coach agile

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Coach En Transformation Hautes-Pyrénées

Coaching Mission De Vie Aureilhan

À quoi s’attendre d’un coach à Aureilhan ?

Ce n’est pas au coach à Aureilhan de résoudre les complications du coaché, mais il doit lui amener les clés pour que le coaché puisse le faire lui-même, lui faciliter de l’autonomie en lui montrant le chemin à sortir de ses schémas habituels.

Comment se déroule un coaching à Aureilhan ?

Un coach à Aureilhan assiste le coaché à avancer plus rapidement et efficacement afin d’améliorer la qualité de vie. Un accompagnement personnalisé accélère la prise de conscience de ce que le coaché souhaite modifier dans sa vie privée ou professionnelle. Le coach écoute le coaché en totale bienveillance et le questionne pour le permettre débloquer ce qui lui empêche d’avancer dans sa vie.

Quels résultats attendre ?

Le coaché est responsable de ses décisions et des actions que le coaché décide de poser. Le coach à Aureilhan est là pour faciliter le processus de changement que le coaché a décidé d’entreprendre.

Voici quelques exemples:

Comment Julie s’est libérée de la peur de perdre la personne qu’elle aime

Jeune et jolie, et malgré ça, Julie a peur. Peur de ne pas être aimée suffisamment… À 35 ans, cette jeune femme d’Aix-En-Provence a cumulé les échecs amoureux. Et elle ne veut pas que cela se répète encore une fois. Depuis 3 ans, elle est en couple avec celui qu’elle veut garder pour la vie et fonder une famille. Et elle est prête à tout pour trouver une solution. Cette peur n’a pas sa place dans son couple.

Si l’on jette un oeil sur notre vie, elle est en constante oscillation. Un balancement entre la souffrance et le bonheur - Je suis seul, donc j’ai un manque affectif, donc je me mets en couple ; je suis en couple, donc je ne cherche plus l’amour, donc je m’ennuie car je n’ai plus de souffrance à résoudre. Et c’est justement dans cette situation que se trouve Julie. Elle aime son copain et il l’aime aussi. Mais depuis un moment, elle sent que c’est un peu plat. Ce n’est plus aussi amusant, ils rigolent moins… C’est devenu la routine.

Et elle a peur. Peur que la routine se transforme en désamour, et que finalement son copain la quitte. Julie nous confie: “En théorie il ne suffit ‘que’ de réinventer son couple comme ils disent… Ou il faut se ‘mettre à la place de l’autre’… Ou encore ‘dialoguer pour éviter les problèmes’. Mais en pratique ce n’est pas aussi simple!” Car l’ennui n’est pas le seul ennemi. Julie manque de confiance, est carrément jalouse, et elle sent que son copain a des priorités différentes des siennes. Autant d’obstacles à la prospérité de son couple.

Alors que faire? Que faire pour stopper cette peur de perdre l’autre? Que faire pour construire une relation durable et se sentir heureux? Julie a récemment découvert un programme de coaching qui l’a beaucoup aidé. “Les Clés de l’Abondance est le programme qui a sauvé mon couple. En quelques mois j’en ai senti les effets.” Elle continue: “Je me suis laissée guidée, et j’ai découvert des choses auxquelles je ne m’attendais pas, autant sur ma relation que dans les autres domaines de ma vie.”

Julie a maintenant compris que tout est lié. Les relations, les émotions, la confiance en soi, et bien d’autres choses… Toutes ces choses peuvent devenir magnifiques et puissantes si on emploie les bonnes clés. “La chose que j’aime le plus dans ce programme, c’est qu’il n’y a pas besoin de beaucoup réfléchir. Même quand je suis très prise par mon quotidien et par mon travail, j’arrive à suivre les vidéos et les exercices. C’est très bien fait!”

En appliquant cette méthode, Julie a compris que toute seule c’est bien plus difficile. La plupart du temps, ce sont ses amies qui la conseillent. “Mes amies sont super et je les aime beaucoup. Mais en faisant le programme, je me suis rendu compte qu’elles aussi avaient beaucoup de problèmes de couples. C’est comme aller chez un médecin qui ne sait pas se soigner… autant dire que ça ne marchait pas!” Au lieu de cela, Julie suit les conseils du programme à la lettre. “C’est un programme qui a été conçu par l’expérience et par des techniques éprouvées qui ont déjà fonctionné pour des milliers de personnes. Ça marche vraiment!”

Aujourd’hui Julie a découvert découvert les clés de sa relation amoureuse. Et elle vit une vie heureuse et épanouie avec l’homme de sa vie. Tout ce qui était difficile hier est devenu facile aujourd’hui. Elle a enfin trouvé les réponses à ses questions. “Si vous sentez que votre couple n'évolue pas de la bonne manière, que vous voulez enfin créer une relation qui crée du bonheur, ou si vous sentez que vous avez besoin de comprendre des choses qui pour l’instant sont inexplicables… je vous conseille vivement de commencer les Clés de l’Abondance!”

Les secrets que Magali a employé pour faire évoluer sa vie de couple sont aujourd’hui à votre portée. Apprenez à construire la relation de vos rêves dès maintenant.

 

pourquoi faire un coaching

Combien est le prix d'un coaching professionnel?

Comment Julie s’est libérée de la peur de perdre la personne qu’elle aime

Jeune et jolie, et malgré ça, Julie a peur. Peur de ne pas être aimée suffisamment… À 35 ans, cette jeune femme d’Aix-En-Provence a cumulé les échecs amoureux. Et elle ne veut pas que cela se répète encore une fois. Depuis 3 ans, elle est en couple avec celui qu’elle veut garder pour la vie et fonder une famille. Et elle est prête à tout pour trouver une solution. Cette peur n’a pas sa place dans son couple.

Si l’on jette un oeil sur notre vie, elle est en constante oscillation. Un balancement entre la souffrance et le bonheur - Je suis seul, donc j’ai un manque affectif, donc je me mets en couple ; je suis en couple, donc je ne cherche plus l’amour, donc je m’ennuie car je n’ai plus de souffrance à résoudre. Et c’est justement dans cette situation que se trouve Julie. Elle aime son copain et il l’aime aussi. Mais depuis un moment, elle sent que c’est un peu plat. Ce n’est plus aussi amusant, ils rigolent moins… C’est devenu la routine.

Et elle a peur. Peur que la routine se transforme en désamour, et que finalement son copain la quitte. Julie nous confie: “En théorie il ne suffit ‘que’ de réinventer son couple comme ils disent… Ou il faut se ‘mettre à la place de l’autre’… Ou encore ‘dialoguer pour éviter les problèmes’. Mais en pratique ce n’est pas aussi simple!” Car l’ennui n’est pas le seul ennemi. Julie manque de confiance, est carrément jalouse, et elle sent que son copain a des priorités différentes des siennes. Autant d’obstacles à la prospérité de son couple.

Alors que faire? Que faire pour stopper cette peur de perdre l’autre? Que faire pour construire une relation durable et se sentir heureux? Julie a récemment découvert un programme de coaching qui l’a beaucoup aidé. “Les Clés de l’Abondance est le programme qui a sauvé mon couple. En quelques mois j’en ai senti les effets.” Elle continue: “Je me suis laissée guidée, et j’ai découvert des choses auxquelles je ne m’attendais pas, autant sur ma relation que dans les autres domaines de ma vie.”

Julie a maintenant compris que tout est lié. Les relations, les émotions, la confiance en soi, et bien d’autres choses… Toutes ces choses peuvent devenir magnifiques et puissantes si on emploie les bonnes clés. “La chose que j’aime le plus dans ce programme, c’est qu’il n’y a pas besoin de beaucoup réfléchir. Même quand je suis très prise par mon quotidien et par mon travail, j’arrive à suivre les vidéos et les exercices. C’est très bien fait!”

En appliquant cette méthode, Julie a compris que toute seule c’est bien plus difficile. La plupart du temps, ce sont ses amies qui la conseillent. “Mes amies sont super et je les aime beaucoup. Mais en faisant le programme, je me suis rendu compte qu’elles aussi avaient beaucoup de problèmes de couples. C’est comme aller chez un médecin qui ne sait pas se soigner… autant dire que ça ne marchait pas!” Au lieu de cela, Julie suit les conseils du programme à la lettre. “C’est un programme qui a été conçu par l’expérience et par des techniques éprouvées qui ont déjà fonctionné pour des milliers de personnes. Ça marche vraiment!”

Aujourd’hui Julie a découvert découvert les clés de sa relation amoureuse. Et elle vit une vie heureuse et épanouie avec l’homme de sa vie. Tout ce qui était difficile hier est devenu facile aujourd’hui. Elle a enfin trouvé les réponses à ses questions. “Si vous sentez que votre couple n'évolue pas de la bonne manière, que vous voulez enfin créer une relation qui crée du bonheur, ou si vous sentez que vous avez besoin de comprendre des choses qui pour l’instant sont inexplicables… je vous conseille vivement de commencer les Clés de l’Abondance!”

Les secrets que Magali a employé pour faire évoluer sa vie de couple sont aujourd’hui à votre portée. Apprenez à construire la relation de vos rêves dès maintenant.

 

coaching d équipe définition

Qu'est-ce que le coaching de vie?

Ce secret qu’utilise Marc avec son équipe lui a permis de retrouver son équilibre mental et l’a libéré de tout son stress - tout en faisant exploser son revenu

7 ans que Marc a fondé son entreprise près de La Rochelle. Une entreprise de fabrication de leurres pour la pêche à base d’algues marines. C’est une nouvelle technologie brevetée, et ça marche du tonnerre. 39 employés, 2500m² de superficie, plus de 3 millions de chiffre d’affaires.

En revanche sa santé mentale n’est pas au top. Marc est stressé, les conflits entre employés sont usants. Cela fait des mois qu’il dort mal. Ce qu’il voudrait, c’est trouver des employés avec une autre mentalité, qui soient plus autonomes, avec des valeurs plus hautes. “L’équipe dont je rêve, c’est une équipe performante. Une équipe au top. Et pour l’instant je me débats avec des gens qui ont une mentalité au ras des pâquerettes. Je sens que ça m’use et que ça empêche d’améliorer nos résultats. Pourtant je fais attention lorsqu’on recrute. Je suis exigeant et mon responsable RH aussi. Mais je sens qu’il me manque certaines clés pour arriver à faire changer les choses.”

C’est donc dans cette dynamique de rendre sa vie plus facile que Marc a cherché des solutions. Et ça n’a pas été facile… Il nous révèle: “J’ai fait appel à des pros, des gens qui sont sensé donner des solutions concrètes et immédiates… Mais rien n’y a fait. Jusqu’au moment où j’ai réalisé quelque chose. Pourquoi ne pas carrément chercher les clés de la réussite avec quelqu’un qui a beaucoup plus de résultats que moi? Parce que finalement tous ces soit disant experts ne le sont qu’en théorie, car aucun d’entre eux n’ont leur propre entreprise, et aucun d’entre eux n’ont réellement connu ce à quoi je suis confronté…”

Marc a donc choisi de taper fort, de prendre des conseils à quelqu’un qui connais le top du succès. “J’ai finalement trouvé un programme de coaching en ligne. Ce qui m’a attiré, c’est la crédibilité du gars. Plus de 40 ans d’expérience, il a aidé des milliers de personnes et des milliers d’entreprises. C’est le top!”

Alors comment ça se passe ce programme? Marc nous révèle: “J’ai eu les outils dont j’avais besoin pour créer une équipe de rêves. Des exercices spécifiques vous accompagnent pendant 12 mois pour transformer vos résultats. Que vous soyez employé ou chef d’entreprise comme moi, vous allez être totalement boostés.”

“Vous savez, l’argent ne fait pas le bonheur mais il y participe. Mais surtout, gagner de l’argent en ayant la paix de l’esprit, c’est vraiment ça le rêve. Vous gagnez, vous êtes heureux, calme, et vous profitez de la vie à pleines dents. J’aurais fait n’importe quoi pour arriver ça. Rester dans le stress c’est pas une vie. Heureusement qu’il existe des outils comme ce programme des Clés de l’Abondance. Ça donne de l’espoir et des solutions à ceux qui en ont vraiment besoin!”

Suite à la formation, Marc a multiplié par 3 son chiffre d’affaires. Il arrive presque aux 10 millions. Et surtout il n’a plus peur: “Aujourd’hui j’ai doublé mon effectif, mais l’équipe est au top, je n’ai plus aucun problème. Je suis fier d’eux et même on peut dire qu’ils m’inspirent à me surpasser. J’ai vraiment trouvé une nouvelle mission: celle d’aider mes collaboratuers à se sentir bien, à évoluer. Ma vie a vraiment changé.” Voyez ici comment vous aussi pouvez en profiter.

 

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Qu'est-ce qu un bon coach

Aurore voyage tous les mois avec son mari et ses enfants malgré un emploi du temps de dingue - son secret vous est dévoilé

Quoi?? Voyager tous les mois quand vous n’avez pas le temps? Comment c’est possible? Et oui, Aurore fait des miracles. Elle a décidé: la famille d’abord. Peu importe ce qu’il peut se passer, elle arrive toujours à avoir du temps libre. Nous lui avons demandé de nous confier son secret…

“Vous savez, les gens se mettent le doigt dans l’oeil. Ils pensent dans le mauvais sens. En premier ils travaillent, et puis ensuite ils voient quel temps leur reste pour leur famille. Moi je fais l’inverse. Je mets ma famille en premier, et puis je m’organise pour arriver à faire tout ce qui doit être fait dans le temps qui reste.” raconte Aurore.

Elle continue: “Le commun des mortel est débordé. Moi je suis efficace. J’ai des techniques d’organisation infaillibles que j’ai été obligée d’appliquer dans mon quotidien pour y arriver.” Mais de quelles techniques parle-t-elle? Amélie nous révèle: “Quand vous définissez vos priorités, vous n’avez plus le choix et vous cherchez des solutions. Toute seule je n’y serais jamais arrivée, je suis née bordélique. Alors j’ai commencé un programme de coaching en ligne pour apprendre exactement ce qui fonctionne et je l’ai appliqué dans ma vie.”

De quel programme s’agit-il donc? Amélie nous explique: “Les Clés de l’Abondance. C’est simple à comprendre, c’est clair et ça s’applique aussitôt dans votre vie. Ce qui m’a plu, c’est que vus pouvez faire ça un peu tous les jours, et ça a une portée puissante dans votre vie.”

Amélie nous explique ce qui l’a motivée à faire ce programme: “Je ne voulais pas voir mes enfants grandir et devoir les laisser avec la nounou sans en profiter. On n’a qu’une vie, et si on la laisse passer c’est trop tard. Aujourd’hui je suis très heureuse d’avoir fait ce choix, et je vous recommande vivement ce programme.” Pour appliquer les mêmes méthodes gagnantes qu’Amélie utilise pour avoir une vie équilibrée et axée sur sa relation avec sa famille, cliquez ici pour en savoir plus.

 

des coaches professionnels

Comment coacher une equipe de vente

Samuel révèle le secret qui l’a rendu riche - ça n’a rien à voir avec les investissements mais plutôt avec une personne mystérieuse…

Mais quel est donc son secret? Le succès fulgurant de Samuel nous a laissé curieux et nous l’avons rencontré. “Depuis tout petit j’aime les affaires et les investissements. Tout a commencé quand mon père m’a offert le livre ‘la vente pour les nuls’ pour mon anniversaire de 15 ans. Mon père avait une épicerie de quartier, et il était convaincu que je pourrais faire beaucoup mieux que lui si il m’enseignait les bases des affaires dès le plus jeune âge.” nous raconte-t-il.

Il continue en nous parlant de son adolescence: “À 17 ans j’ai commencé ma première affaire officiellement. Je vendais des glaces sur la plage. Après deux semaines, j’ai compris que j’allais me crever pour pas grand chose, et j’ai organisé un groupe avec des amis pour qu’ils distribuent les glaces pour moi. J’achetais les glaces au fournisseur, et je donnais une commission à chacun de mes amis. Pour l’époque et vu mon âge, c’était un succès. On va dire que j’ai ça dans le sang.”

Il nous révèle: “Mes parents m’ont toujours poussé à avoir des idées, à créer mon revenu plutôt que de chercher du travail. Malgré ça, je n’ai pas toujours réussi à me maintenir dans cette direction. Pendant 6 ans j’ai été employé, faute de moyens pour investir. Mais cette volonté d’entreprendre, cette mentalité d’entrepreneur ne m’a jamais abandonné.” Il est vrai que la vie de Samuel n’a pas toujours été facile. Durant ces 6 années dont il parle, il a failli tout laisser tomber. Les difficultés financières l’ont ralenti et il avait perdu confiance en lui.

“Le plus gros challenge c’est la confiance en soit. Quand on n’arrive pas à avancer comme on veut, on commence à douter, et puis c’est un cercle vicieux… Plus vous doutez, moins vous agissez, moins vous avez de résultats. Au bout d’un moment j’ai senti que la clé pour m’en sortir était de travailler ma mentalité et chercher quelqu’un pour m’aider.” Mais pas n’importe qui. Samuel nous explique qu’il sentait le besoin d’avoir une relation privilégiée avec quelqu’un qui a plus de succès que lui. Quelqu’un qui est déjà où il voudrait être.

“C’est ce que j’appelle un mentor. Une personne qui vous guide tant techniquement en vous enseignant les ficelles de la réussite, que personnellement. La plupart des gens ne comprennent pas ça. C’est réellement un autre type de relation. Tout le monde connaît les ralations familiales, avec son père, sa mère ou frères et soeurs. Ou encore les relations amoureuses avec son conjoint. Mais la relation avec son mentor est d’une autre nature. C’est presque un guide spirituel. Quelqu’un qui vous comprend et qui vous aide à grandir.”

Mais alors, comment Samuel a-t-il rencontré son mentor? “Ça a été un peu le hasard. J’ai entendu parler d’un programme en ligne qui s’appelle les Clés de l’Abondance. C’est un programme d’un an, et durant ce programme j’ai appris beaucoup de choses, et j’ai eu l’occasion d’aller à un événement où j’ai enfin rencontré le coach. Aujourd’hui cela va bien au delà du programme, il est devenu mon mentor.” raconte Samuel.

“Je suis vraiment heureux d’avoir pu le rencontrer, car j’avais peur d’être dévié de mes rêves pour toujours. Car trop de gens malheureusement finissent par oublier leurs rêves à cause des difficultés et challenges du quotidien.” Aujourd’hui, Samuel est un entrepreneur qui connait le succès. Son affaire se développe dans 154 pays et compte maintenant plus de 230 salariés. “Tout ça c’est grâce à ce programme de coaching qui a inicié un grand changement et une nouvelle relation spéciale dans ma vie. Je vous le recommande absolument!” Alors comment faire pour suivre la voie de Samuel? Voici le lien pour plus d’informations.

 

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C'est combien le prix coach developpement personnel?

Dernières nouvelles: Un futurologue a découvert le lien entre santé et richesse

Ça sonne un peu magicien, mais ça ne l’est pas du tout. Non, un futurologue n’est pas un voyant qui cherche le futur dans une boule de cristal ou dans les cartes. Alors c’est quoi?

La futurologie est une science sociale. Les futurologues sont des scientifiques qui étudient le comportement des êtres humains. Et en fonction des grandes tendances, de l’évolution des moeurs et divers autres caractéristiques sociales, ils émettent des théories sur la manière dont la société actuelle va évoluer. Disons qu’ils ne prédisent pas l’avenir à 100%, mais sont capable de deviner des scénarios probables.

Et parfois leurs prédictions peuvent s’avérer totalement stupéfiantes! Notamment celle du professeur Joël Piscirilo: “On est habitué à entendre parler des nouvelles technologies et de l’avancée de l’Intelligence Artificielle. Mais vous savez, dans le futur proche, d’autres avancées scientifiques vont donner naissance à de nouvelles industries. Et si je vous dit que vous pouvez déjà devenir riche grâce à votre corps, qu’en pensez-vous?”

Le moment présent est le futur qu’avait imaginé Joël il y a plus de 10 ans.”C’est le moment de vous y mettre avant que tout le monde soit au courant! Les premiers à comprendre comment ça marche seront les futurs millionnaires de demain!” Mais de quoi parle-t-il au juste?

Le professeur Piscirilo fais allusion à une nouvelle méthode de développement personnel qui permet d’avoir un impact sur ses finances seulement grâce au pouvoir de la pensée et à des exercices physiques spécifiques. “J’avais imaginé que cette méthode allait voir le jour d’ici à quelques années. Seulement je ne savais pas qui allait la mettre au point en premier. C’est aujourd’hui chose faite.” Il continue: “Les exercices sont fait pour rendre votre corps plus sain en moins de temps et cela vous permet d’avoir plus d’énergie. Curieusement ça n’a rien à voir avec le sport. Vous allez être surpris.”

Quelle est donc cette mystérieuse méthode dont le professeur nous parle? Voyez ici comment cela fonctionne.

 

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A quoi sert un coach?

Rencontre avec Béatrice: ayant pris du poids pendant le confinement, elle était désespérée jusqu’à ce qu’elle ait une idée étrange

La vérité c’est ce qui blesse… Et la vérité pour Béatrice, c’est sa balance qui lui a fait savoir: plus 7 kilos pendant le confinement. Bien au delà de la moyenne française. Cette jeune parisienne de 28 ans n’a vraiment pas bien vécu le confinement. Elle était prisonnière dans son studio de 11m².

“Non seulement ce n’était plus possible de marcher autant qu’avant, mais en plus chez moi, c’est trop petit. Dans 11m² j’ai ma cuisine, ma douche, mes toilettes, mes meubles et une petite table pour manger.” déclare-t-elle exaspérée. “Autant vous dire qu’il ne reste plus aucune place pour rien faire. Je suis presque restée deux mois au lit sans bouger.”

En plus de ne pas pouvoir faire d’exercices, Béatrice commente: “J’ai commencé à stresser. Tous mes amis étaient rentré dans leur famille et moi j’étais là toute seule. Psychologiquement c’était très dur, et malheureusement j’ai commencé à manger plus, et que des cochonneries.” Voilà qui explique les 7 kilos en trop.

On aurait pu imaginer que tout serait redevenu à la normale une fois le déconfinement arrivé, mais Béatrice nous révèle: “Je n’ai pas réussi à m’arrêter de manger. Certes je pouvais maintenant sortir et marcher… Mais mon stress n’est pas retombé et mes kilos non plus.”

Alors comment a-t-elle fait pour s’en sortir? Car aujourd’hui Béatrice rayonne. “J’ai déjà perdu 4 kilos. D’ici un mois ou deux, tout va redevenir à la normale, et en plus vu mes résultats, je pense en profiter pour perdre encore quelques kilos supplémentaires.”

La méthode de Béatrice? Ce n’est pas ce que vous pensez. Pas de diète spéciale ou d’exercices physiques à n’en plus finir. “C’est beaucoup plus facile que prévu. Il faut juste faire les bonnes choses.” Contre toute attente, Béatrice nous révèle son secret: “Vous n’allez pas me croire, mais ce qui m’a sauvé, c’est un programme de développement personnel. Grâce aux vidéos et aux exercices psychologiques spécifiques, j’ai réussi à maîtriser mes émotions et mes pulsions, et maintenant ça se voit directement sur mon corps.”

Qu’est-ce que c’est alors ce programme? “Ça s’appelle les Clés de l’Abondance. Vous allez adorer, je vous le recommande vivement!” Découvrez maintenant comment Béatrice a pu changer le cours des choses en seulement quelques semaines.

 

des coaches professionnels

A quoi sert un coach de vie?

Ce secret qu’utilise Marc avec son équipe lui a permis de retrouver son équilibre mental et l’a libéré de tout son stress - tout en faisant exploser son revenu

7 ans que Marc a fondé son entreprise près de La Rochelle. Une entreprise de fabrication de leurres pour la pêche à base d’algues marines. C’est une nouvelle technologie brevetée, et ça marche du tonnerre. 39 employés, 2500m² de superficie, plus de 3 millions de chiffre d’affaires.

En revanche sa santé mentale n’est pas au top. Marc est stressé, les conflits entre employés sont usants. Cela fait des mois qu’il dort mal. Ce qu’il voudrait, c’est trouver des employés avec une autre mentalité, qui soient plus autonomes, avec des valeurs plus hautes. “L’équipe dont je rêve, c’est une équipe performante. Une équipe au top. Et pour l’instant je me débats avec des gens qui ont une mentalité au ras des pâquerettes. Je sens que ça m’use et que ça empêche d’améliorer nos résultats. Pourtant je fais attention lorsqu’on recrute. Je suis exigeant et mon responsable RH aussi. Mais je sens qu’il me manque certaines clés pour arriver à faire changer les choses.”

C’est donc dans cette dynamique de rendre sa vie plus facile que Marc a cherché des solutions. Et ça n’a pas été facile… Il nous révèle: “J’ai fait appel à des pros, des gens qui sont sensé donner des solutions concrètes et immédiates… Mais rien n’y a fait. Jusqu’au moment où j’ai réalisé quelque chose. Pourquoi ne pas carrément chercher les clés de la réussite avec quelqu’un qui a beaucoup plus de résultats que moi? Parce que finalement tous ces soit disant experts ne le sont qu’en théorie, car aucun d’entre eux n’ont leur propre entreprise, et aucun d’entre eux n’ont réellement connu ce à quoi je suis confronté…”

Marc a donc choisi de taper fort, de prendre des conseils à quelqu’un qui connais le top du succès. “J’ai finalement trouvé un programme de coaching en ligne. Ce qui m’a attiré, c’est la crédibilité du gars. Plus de 40 ans d’expérience, il a aidé des milliers de personnes et des milliers d’entreprises. C’est le top!”

Alors comment ça se passe ce programme? Marc nous révèle: “J’ai eu les outils dont j’avais besoin pour créer une équipe de rêves. Des exercices spécifiques vous accompagnent pendant 12 mois pour transformer vos résultats. Que vous soyez employé ou chef d’entreprise comme moi, vous allez être totalement boostés.”

“Vous savez, l’argent ne fait pas le bonheur mais il y participe. Mais surtout, gagner de l’argent en ayant la paix de l’esprit, c’est vraiment ça le rêve. Vous gagnez, vous êtes heureux, calme, et vous profitez de la vie à pleines dents. J’aurais fait n’importe quoi pour arriver ça. Rester dans le stress c’est pas une vie. Heureusement qu’il existe des outils comme ce programme des Clés de l’Abondance. Ça donne de l’espoir et des solutions à ceux qui en ont vraiment besoin!”

Suite à la formation, Marc a multiplié par 3 son chiffre d’affaires. Il arrive presque aux 10 millions. Et surtout il n’a plus peur: “Aujourd’hui j’ai doublé mon effectif, mais l’équipe est au top, je n’ai plus aucun problème. Je suis fier d’eux et même on peut dire qu’ils m’inspirent à me surpasser. J’ai vraiment trouvé une nouvelle mission: celle d’aider mes collaboratuers à se sentir bien, à évoluer. Ma vie a vraiment changé.” Voyez ici comment vous aussi pouvez en profiter.

 

définition de coach de vie

C'est quoi le coaching professionnel?

Grâce à une méthode bizarre Thomas a pu ‘virer’ son patron dès que ses multiples revenus ont dépassé son salaire

“J’ai enfin pu réaliser mon rêve!” Thomas révèle les secrets qui lui ont permis de gagner sa liberté. “J’ai tellement aimé ce moment de plaisir où j’ai pu déposer ma lettre de démission. J’étais un des meilleurs salariés de l’entreprise. Vous auriez vu la tête de mon chef!”

Thomas était salarié depuis maintenant 4 ans dans une boîte d’informatique à Toulon. Au début il était content de son travail… Mais quand s’est installée la routine quotidienne, il a commencé à rêver de mieux. Même si il aime ce qu’il fait, recevoir des ordres et travailler pour enrichir l’entreprise n’était pas ce qu’il voulait pour toute sa vie. Thomas est quelqu’un qui aime s’investir et travailler, et il se sentait frustré. Frustré parce qu’il aurait aimé travailler plus et gagner plus… Mais il savait que ça ne ferait aucune différence dans son revenu qui était fixe.

C’est alors qu’il a commencé à chercher des solutions. “Au début je ne savais pas par quoi commencer. J’étais un peu confus.” raconte-t-il. Alors qu’est-ce qui a fait la différence? “Ce qui m’a permis de vraiment changer et avancer c’est la nouvelle mentalité que j’ai développé. Car trop de gens quittent leur boulot pour entreprendre, mais ils n’ont pas la bonne mentalité… Devenir entrepreneur juste parce vous n’aimez pas votre boulot n’est pas une bonne option.”

Ce que veut dire Thomas, c’est que vouloir n’est pas suffisant. Il faut vraiment apprendre et être capable d’aller de l’avant une fois qu’on lâche son travail. “La clé c’est la mentalité. Et la mentalité ça se travaille avec des exercices spécifiques. C’est comme le sport!” Vraiment? Thomas nous a expliqué qu’il a découvert une nouvelle méthode révolutionnaire qui permet de rétablir l’équilibre dans sa vie. Ça s’appelle les Clés de l’Abondance.

“Ce programme est absolument parfait. Même quand vous n’avez pas le temps c’est possible de s’y tenir. Pour moi ça a été la clé du changement.” Aujourd’hui Thomas est chez de sa propre entreprise. Il n’a que trois salariés, mais il a déjà passé le cap du million en chiffre d’affaires. “Je ne voulais plus avoir de chef, mais je ne voulais pas non plus être le chef de quelqu’un. Je développe mon business comme si c’était une famille.”

La joie de Thomas se voit sur son visage. Arriver à réaliser son rêve lui donne de l’énergie. “Je n’ai jamais été aussi bien! Et franchement, ça se ressent dans tous les domaines de ma vie. C’est indescriptible!”

Si vous voulez savoir quelle préparation Thomas a fait pour avoir suffisamment confiance en lui, construire son indépendance financière et virer son patron… N’attendez pas et découvrez maintenant ses secrets.

 

coach en entreprise

Combien est le prix d'un coaching professionnel?

Grâce à une méthode bizarre Thomas a pu ‘virer’ son patron dès que ses multiples revenus ont dépassé son salaire

“J’ai enfin pu réaliser mon rêve!” Thomas révèle les secrets qui lui ont permis de gagner sa liberté. “J’ai tellement aimé ce moment de plaisir où j’ai pu déposer ma lettre de démission. J’étais un des meilleurs salariés de l’entreprise. Vous auriez vu la tête de mon chef!”

Thomas était salarié depuis maintenant 4 ans dans une boîte d’informatique à Toulon. Au début il était content de son travail… Mais quand s’est installée la routine quotidienne, il a commencé à rêver de mieux. Même si il aime ce qu’il fait, recevoir des ordres et travailler pour enrichir l’entreprise n’était pas ce qu’il voulait pour toute sa vie. Thomas est quelqu’un qui aime s’investir et travailler, et il se sentait frustré. Frustré parce qu’il aurait aimé travailler plus et gagner plus… Mais il savait que ça ne ferait aucune différence dans son revenu qui était fixe.

C’est alors qu’il a commencé à chercher des solutions. “Au début je ne savais pas par quoi commencer. J’étais un peu confus.” raconte-t-il. Alors qu’est-ce qui a fait la différence? “Ce qui m’a permis de vraiment changer et avancer c’est la nouvelle mentalité que j’ai développé. Car trop de gens quittent leur boulot pour entreprendre, mais ils n’ont pas la bonne mentalité… Devenir entrepreneur juste parce vous n’aimez pas votre boulot n’est pas une bonne option.”

Ce que veut dire Thomas, c’est que vouloir n’est pas suffisant. Il faut vraiment apprendre et être capable d’aller de l’avant une fois qu’on lâche son travail. “La clé c’est la mentalité. Et la mentalité ça se travaille avec des exercices spécifiques. C’est comme le sport!” Vraiment? Thomas nous a expliqué qu’il a découvert une nouvelle méthode révolutionnaire qui permet de rétablir l’équilibre dans sa vie. Ça s’appelle les Clés de l’Abondance.

“Ce programme est absolument parfait. Même quand vous n’avez pas le temps c’est possible de s’y tenir. Pour moi ça a été la clé du changement.” Aujourd’hui Thomas est chez de sa propre entreprise. Il n’a que trois salariés, mais il a déjà passé le cap du million en chiffre d’affaires. “Je ne voulais plus avoir de chef, mais je ne voulais pas non plus être le chef de quelqu’un. Je développe mon business comme si c’était une famille.”

La joie de Thomas se voit sur son visage. Arriver à réaliser son rêve lui donne de l’énergie. “Je n’ai jamais été aussi bien! Et franchement, ça se ressent dans tous les domaines de ma vie. C’est indescriptible!”

Si vous voulez savoir quelle préparation Thomas a fait pour avoir suffisamment confiance en lui, construire son indépendance financière et virer son patron… N’attendez pas et découvrez maintenant ses secrets.

 

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Vous serez choqué par ce que seulement 19% des femmes font avec leur petit ami

Laura nous raconte tout. Et ce n’est pas ce que vous croyez… Cette jeune toulousaine voudrait aider les couples à être plus heureux et à vivre dans l’abondance. Mais elle a remarqué que la plupart des couples font tout, sauf ce qu’il faut pour y arriver.

“Depuis des années, j’observe les couples autour de moi, et je note tout. Leurs problèmes, leurs joies, leur manière de parler et bien d’autres choses.” nous raconte-t-elle. “Avec le temps j’ai remarqué des tendances, des choses qui se répètent. Mais je n’avais pas du tout les clés pour comprendre tout cela. En fait, j’ai un peu honte de l’avouer, mais j’avais moi-même des problèmes de couple et je cherchais une solution.”

Pour quelqu’un qui voulait aider les autres, Laura voulait donc absolument résoudre ses problèmes en premier. Elle nous confie: “Avec mon copain, je faisais ce que 81% des femmes font, et qui ne donne pas de bons résultats. Après plusieurs années de couple, notre relation était devenue plate et sans grand intérêt. Je voulais absolument changer ça et faire partie des 19%!” Et c’est ce qui l’a mené à faire une découverte…

“J’ai découvert une méthode bien précise pour savoir comment bien communiquer en couple. Ces techniques sont incroyables pour résoudre les conflits en un clin d’oeil sans garder ni frustrations, ni blesser l’autre.” nous dit Laura. De quelle méthode s’agit-il? “Ce sont les Clés de l’Abondance, un programme de coaching en ligne qui est absolument parfait pour qui veut évoluer et avoir une vie plus épanouie.” raconte Laura.

Sa motivation pour commencer ce programme? “J’avais peur de rester la même, de ne pas changer. Car j’ai plusieurs copains, et à chaque fois on finissait par s’ennuyer puis on s’est séparé. Je ne voulais pas continuer comme ça toute ma vie.” avoue Laura. “Cette fois-ci c’est différent, j’ai vraiment les clés dont j’avais besoin, et je vais pouvoir les utiliser pour mon couple et pour aider les gens autour de moi. Mon rêve se réalise!”

Pour finir, Laura a deux mots à rajouter: “Allez-y, foncez, je vous recommande fortement ce programme incroyable!” Voici comment faire.

 

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C'était un lundi matin qui n'était pas censé être comme les autres

Imaginez que nous sommes un lundi matin, le réveil sonne et vous vous réveillez en regardant la semaine de travail à venir comme un nouveau départ.

Vous remarquez vaguement que la radio n’émet aucun son en arrière plan du bip du réveil. Aujourd’hui il n’y a pas la voix habituelle des journalistes locaux et de leurs plaisanteries matinales. C’est étrange, pensez-vous.

Vous vous dirigez alors vers la cuisine pour prendre votre tasse de café et prenez la télécommande du téléviseur en chemin. Le café sent bon et vous commencez à vous réveiller alors que l'arôme se répand chaleureusement autour de vous. Vous versez votre café et vous vous asseyez pendant une minute devant la télé pour voir quelles sont les nouvelles avant de vous diriger vers la douche.

Vous utilisez la télécommande pour zapper d'une chaîne à l'autre, et quelque chose ne va pas, peu de chaînes sont disponibles... Les autres n’affichent rien. Enfin, vous arrivez sur une chaîne nationale et le visage de la présentatrice est très étrange et inquiet.

C'est une sensation étrange de voir une journaliste tellement désemparée… Elle parle évidemment sans l'aide habituelle du prompteur. L'actualité n'est plus scénarisée! Elle essaye de continuer en improvisant quelque chose à propos de l'effondrement du marché boursier et de l'éclatement de la dette mondiale… Et pas seulement de cela. Le système financier est apparemment tombé dans un véritable gouffre. Personne ne semble savoir ce qu’il s’est vraiment passé. Les banques sont en faillite totale, et on dit que pratiquement tous l’argent des particuliers à disparu à cause de ce crash majeur.

Quoi??? Vous êtes assis là avec votre tasse de café et une sensation de malaise vous envahit... Votre cœur bat au point que vous pensez que vous pourriez perdre connaissance. Est-ce réel? On dirait bien... vous êtes réveillé maintenant! Vos pensées commencent à s’accélérer. Combien aviez-vous à la banque? Les fonds communs de placement, le régime de retraite, les actions... Et combien en avez-vous en ce moment? Vous vous précipitez sur votre application mobile et essayez de vous connecter… Mais un message d’erreur s’affiche: “Votre compte est indisponible pour le moment… Veuillez réessayer plus tard.”

Comment allez-vous faire le plein d'essence si les banques sont fermées et que les cartes de crédit ne fonctionnent plus? Vous commencez à vous sentir très nauséeux, vos mains commencent à trembler, et une sueur froide coule le long de votre cou...

La présentatrice dit que les banques sont toutes fermées jusqu'à ce que le gouvernement fasse quelque chose. Et que peut-il faire face à cette panique?

C’est ce qui est arrivé à Sophie, elle a tout perdu dans un incident boursier. Mais 3 mois plus tard, elle en avait plus que jamais sur son compte de trading. Voici comment.

 

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Qu'est-ce que le coaching de vie?

Paul était coincé dans une vie insensée et ennuyeuse qui cumulait les catastrophes de santé les unes après les autres. Puis c’est arrivé - même les médecins n’arrivent pas à y croire.

Paul est celui dont on entend parler, mais qu’on ne veut surtout pas être. Ce lyonnais a une vie qui est absolument le contraire d’une vie inspirante. C’est l’anti modèle du succès. Et pourtant, Paul a réussi à changer. On pourrait même penser: Si Paul y est arrivé, tout le monde peut aussi y arriver!

Pourtant Paul n’a pas vraiment eu de chance. Le destin semblait s’acharner sur lui. Le divorce de ses parents l’a laissé traumatisé. Son système immunitaire a été tellement chamboulé par ses émotions qu’il attrapait toutes les maladie possibles et inimaginable. À tel point que les médecins le croyaient perdu.

Mais au fond de lui, il rêvait à une vie meilleure. Et son malheur est devenu sa principale motivation. Paul voyait les autres personnes conquérir leurs rêves… Et il s’en inspira. Peu à peu il changea son attitude. Mais le plus gros obstacle, c’était son instabilité émotionnelle. Un jour il pensait y arriver et était au top… Le lendemain il était au plus bas et déprimais. Ce qui fait qu’au final, ça n’avançait pas comme il voulait. C’était comme si la peur de réussir l’empêchait de se maintenir sur le bon chemin.

Un jour, Paul en a eu marre. Et il a commencé à se renseigner. Il cherchait une méthode pour augmenter son énergie émotionnelle à bloc! Et enfin il l’a trouvée. “Les 12 Clés de l’Abondance est le programme qui a changé ma vie. Aujourd'hui je suis dans le douzième et dernier mois du programme et je ne suis plus la même personne.”

Ce qui a contribué au changement de Paul, c’est que la méthode l’a accompagné au quotidien durant 12 mois complets. Chaque mois se débloque de nouvelles vidéos et de nouveaux exercices spécifiques pour être très efficace et transformer les résultats durablement.

Paul témoigne: “Si vous m’aviez rencontré 12 mois en arrière, vous n’auriez pas eu envie de devenir mon ami. Aujourd’hui, j’ai récupéré ma santé et mon énergie est à bloc! Je vous conseille fortement de découvrir cette méthode révolutionnaire!” Cette méthode convient à ceux qui veulent solidifier leur mental et contrôler leurs émotions. Cliquez ci-dessous sans attendre.

 

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